Minte clară. Spirit liber. Corp frumos.
YOGA PENTRU VIAȚA MODERNĂ
Ce îți pot oferi?
Am creat o suită de produse și cursuri pentru toate gusturile și nevoile. Explorează opțiunile și alege ce simți că te ajută.
Dezvoltare Personală
Sub îndrumarea specializată pe care ți-o pot oferi vei atinge un nou nivel al calității vieții.
Yoga Therapy
Succesul terapiei se observă în tratarea aspectelor precum:
- Dureri de spate;
- Fertilitate;
- Probleme digestive;
- Anxietate.
Yoga în Business
Câteva sesiuni de yoga sunt perfecte pentru a urni din loc productivitatea echipei.
Rețete
Vei descoperi că este simplu și rezonabil să realizezi preparate cu ingrediente mai… inedite!
Rețetele apelează la bucătăria zero zahăr & zero prăjeli.
Inspirație
Evenimente
Proiectul principal cu care mă mândresc este călătoria alături de voi pe plajele splendide ale Greciei unde yoga se contopește de minune cu valurile mării.
Relaxează-te. Respiră. Fii recunoscător.
Ce aport pot aduce în viața ta?
- Dezvoltare personală
- Yoga therapy
- Yoga în business
- Rețete
- Inspirație
- Evenimente
Oameni fericiți
Pentru mine yoga este un refugiu, o evadare din nebunia de zi cu zi. Este oaza mea. Tabara de yoga a fost o experienta absolut noua, transformatoare, un pas in exteriorul cercului si lumii cunoscute. Am primit practici atat de multe si de diverse, am primit informații si resurse complexe, sunt uimita de cat de…
read more
A practica yoga nu este doar despre o activitate fizica, este despre a te conecta cu tine si Universul, a respira prin toti porii, a simtii, a iubii, a-ti imbratisa limitele cu inima deschisa stiind ca vine si ziua in care urmeaza sa le depasesti si sa-ti fixezi unele noi. Pentru mine, cel ce-ti directioneaza…
read more
De cand fac yoga cu tine mi s-a deblocat de tot respiratia si iti spun asta pt ca de aproximativ un an de zile nu am mai respirat normal si sincer nu mi-am dorit nimic mai mult, plus ca am eliberat foarte multe blocaje mentale si emotionale si m-am si tonifiat putin, ai aparut la…
read more
“If you are looking for a sunrise🧘♀️🧘♂️ Yoga class 5am UK time Friday & Wednesday, I warmly recommend BodyFix Yoga taught on Zoom by Mirela Augusta Giles. My digestion, energy level and mental well being have noticeably improved over 6 weeks. Trained in Australia, Mirela lives & breathes yoga and I love her style. I…
read more
Sunt novice in practica yoga. Prin urmare tot ceea ce am trait la clasele tale se bazeaza pe o experienta directa, de tipul „aici si acum”, spontan si autentic, cu efecte imediate, „negandite”. Imi place cum ne ghidezi cu mare calm, mereu cu intentie, niciodata la intamplare, relaxant si concentrat in acelasi timp. Pe mine…
read more
Cu Mirela am inceput incursiunea in yoga si am ramas pentru ca am apreciat curgerea fireasca a tot ceea ce ea impletea in fiecare practica. Fara presiune, cu deschidere, mereu cu o provocare si cu multa pasiune pentru ceea ce face – asa am descoperit-o eu. M-am simtit ca acasa la studio iar mai tarziu…
read more
Galerie foto
Galerie foto
Site-ul poate fi considerat o resursă de stare de bine și inspirație pentru cei ce practică deja arta yoga sau pentru cei ce sunt atrași spre descoperirea unui nou stil de viață.